Tydzień 1

Rozróżnienie struktury Wewnętrznego Rodzica i Dziecka oraz przepływ między nimi, czyli miłość.

W tym tygodniu przyglądamy się dwóm kluczowym strukturom naszej świadomości – Wewnętrznemu Dziecku i Wewnętrznemu Rodzicowi. Uczymy się je rozróżniać, rozpoznawać ich głosy i potrzeby. Kluczowym tematem jest miłość – nie ta romantyczna, ale ta, która płynie w relacji między tymi dwiema częściami.

Czego się nauczysz:

•Jakie są funkcje Wewnętrznego Dziecka i Rodzica – i dlaczego ich pomylenie tyle kosztuje.

•Jak wygląda zdrowy przepływ między nimi (czyli czym właściwie jest wewnętrzna miłość).

•Co się dzieje, gdy ten przepływ jest zablokowany – i jak to uzdrowić.

Ćwiczenia i zadania:

• Dwa kierunki uwagi Wewnętrznego Rodzica

• Oczami Rodzica

• Oczami Wewnętrznego Dziecka

• Jeszcze jeden Wewnętrznego Rodzica

• Ćwiczenia EFT oparte na wypowiedziach uczestników

Tydzień 2

Czego chcę od życia, a może czego życie chce ode mnie? Dbanie o siebie, czy zadowalanie innych?

Zaczynamy patrzeć głębiej na swoje pragnienia. Rozpoznajemy, które z nich są autentyczne, a które wynikają z potrzeby zadowalania innych. To moment na uczciwość wobec siebie i odważne zadanie pytań, które zmieniają kierunek życia.

Czego się nauczysz:

•Jak odróżnić wewnętrzne „chcę” od zewnętrznego „powinienem”.

•Dlaczego zadowalanie innych odcina nas od własnej mocy.

•Jak znaleźć balans między empatią a dbaniem o siebie.

Ćwiczenia i zadania:

• Skok kwantowy - Czego chcę od życia?

• Skok kwantowy - Czego życie chce ode mnie?

• Cylindryczne lustro

• Ćwiczenia EFT oparte na wypowiedziach uczestników

Tydzień 3

Grzech pierworodny, czyli przesunięta odpowiedzialność, miłość zamieniona w winę.

Ten tydzień dotyka głęboko zakorzenionego wzorca – fałszywej odpowiedzialności. Przyglądamy się, gdzie i kiedy wzięliśmy na siebie coś, co nie należy do nas. Rozbrajamy winę i uczymy się oddzielać miłość od poświęcenia.

Czego się nauczysz:

•Czym jest przesunięta odpowiedzialność i jak wpływa na Twoje życie.

•Dlaczego tak często czujemy się winni, kiedy wybieramy siebie.

•Jak odzyskać swoją wewnętrzną zgodę na radość i lekkość.

Ćwiczenia i zadania:

• Podróż wagonikiem w przeszłość

• Przekierowanie uwagi do środka

• Skok kwantowy - Rezonans i lustro

• Ćwiczenia EFT oparte na wypowiedziach uczestników

Tydzień 4

Rodzaj męski i żeński - jedność czy podzielenie świadomości? Nowa przestrzeń - wewnętrzna pełnia.

W ostatnim tygodniu pracujemy z pierwiastkami żeńskim i męskim w nas. Uczymy się je integrować, zamiast przeciwstawiać. To moment, w którym pojawia się nowa jakość – wewnętrzna pełnia. Bez walki, bez podziałów – z poczuciem, że wszystko, czego szukaliśmy, już w nas jest.

Czego się nauczysz:

•Jak wygląda podział świadomości na męskie i żeńskie jakości – i co to robi w relacjach.

•Co się zmienia, gdy zamiast walczyć, zaczynasz łączyć.

•Jak doświadczać wewnętrznej pełni – nie jako idei, ale jako realnego stanu.

Ćwiczenia i zadania:

• Rozłączanie i łączenie Ja

• Proces Inherencji

• Ćwiczenia EFT oparte na wypowiedziach uczestników